故鄉茶園香港電台RTHK CIBS之「講茶·港茶」/第七集:飲茶與健康香港電台RTHK CIBS 社區參與廣播節目之「講茶·港茶 Tea of Hong Kong」廣播節目 2023年8月18日星期五8:00-9:00 pm 播放。第七集: 飲茶與健康嘉賓: 張桂鴻博士(中醫醫學博士), 李惠珍女士(水項目研究人員) 內容: 有研究顯示,茶葉的抗氧化物黃酮素有助降低患上癌症、心臟病和糖尿病的風險。據稱常喝茶的人除了體內膽固醇水平較低外,新陳代謝也會較快,具纖體作用。也有研究認為,茶葉含有咖啡因,過量攝入咖啡因可能會導致焦慮,壓力和煩躁不安的感覺。過量飲茶,可能會造成情緒問題。究竟飲茶是否不用飲水? 什麼水適合泡茶? 飲太多茶會有什麼後果呢?怎樣才算是過量?如何正確健康地喝茶?*《#講茶•#港茶》 日期: 2023年8月18日 (第七集) 星期五 |8pm–9pm 香港電台RTHK港台普通話台 * 星期五晚深夜1:30 am 第一台重播
香港電台RTHK CIBS 社區參與廣播節目之「講茶·港茶 Tea of Hong Kong」廣播節目 2023年8月18日星期五8:00-9:00 pm 播放。第七集: 飲茶與健康嘉賓: 張桂鴻博士(中醫醫學博士), 李惠珍女士(水項目研究人員) 內容: 有研究顯示,茶葉的抗氧化物黃酮素有助降低患上癌症、心臟病和糖尿病的風險。據稱常喝茶的人除了體內膽固醇水平較低外,新陳代謝也會較快,具纖體作用。也有研究認為,茶葉含有咖啡因,過量攝入咖啡因可能會導致焦慮,壓力和煩躁不安的感覺。過量飲茶,可能會造成情緒問題。究竟飲茶是否不用飲水? 什麼水適合泡茶? 飲太多茶會有什麼後果呢?怎樣才算是過量?如何正確健康地喝茶?*《#講茶•#港茶》 日期: 2023年8月18日 (第七集) 星期五 |8pm–9pm 香港電台RTHK港台普通話台 * 星期五晚深夜1:30 am 第一台重播
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